Running
Running
Para quienes quieren comenzar con estructura, recuperar consistencia o preparar objetivos como 21K y maratón.
Entrenador: Bernardo Uribe
Planes Plus Performance
Tu planificación comienza conociendo tu proceso
Elige tu disciplina: servicios con seguimiento directo de tu entrenador, o Running Plan, diseñado por un coach y gestionado por ti.
Después del pago activamos tu cuenta y completas tu información. Según el producto elegido, el inicio se realiza mediante cuestionario online o coordinación directa con el entrenador.
RunningCiclismoTriatlón
Disciplinas
Elige según tu objetivo
Tres caminos distintos, un mismo criterio: personalización y tecnología.
Ciclismo
Ciclismo
Planificación estructurada según tu objetivo, disponibilidad, experiencia y evolución sobre la bicicleta.
Entrenador: Pedro Palma dos Santos
Triatlón
Triatlón
Planificación integrada de natación, ciclismo y running para 70.3, la única distancia disponible por ahora. Puedes usar Garmin directo o Intervals.icu con dispositivos compatibles; los entrenamientos de natación se consultan en Plus.
Comparación
Planes y precios
Running y Triatlón se contratan en línea. Ciclismo se coordina directamente con el entrenador.
Planes de Running
Running
Running Coach
Precio de lanzamiento
Precio habitual: $54.990 / mes
$49.990 / mes
mes a mes · sin cobros automáticos
Mantienes los $49.990 al mes en las próximas mensualidades de esta suscripción.
- Plan personalizado según tu objetivo
- Ajuste semanal según tu progreso
- Seguimiento directo del entrenador
- Fuerza y prevención de lesiones
- Videollamada inicial
- Acceso a la plataforma Plus Performance
Running · autogestionado
Running Plan
$35.000 / mes
mes a mes · sin compromiso anual · sin cobros automáticos
Diseñado por un coach. Adaptado a ti. Gestionado por ti.
- Plan inicial diseñado con metodología de coach
- Adaptado a tu objetivo, disponibilidad y preferencias
- Publicación en tu calendario tras los controles deportivos y técnicos
- Comienzas con un cuestionario online (sin videollamada)
- Calendario gestionado por ti en la plataforma
- Acceso a la plataforma Plus Performance
¿Buscas seguimiento, comunicación y ajustes continuos de tu entrenador? Ese es Running Coach. Running Plan te entrega un plan inicial adaptado a ti que se publica al superar los controles deportivos y técnicos, y luego tú gestionas tu calendario.
Otras disciplinas
Triatlón
Triatlón Coach
$61.790 / mes
mes a mes · sin cobros automáticos
- Natación, ciclismo y running integrados
- Periodización hacia tu 70.3
- Garmin directo o Intervals.icu con dispositivos compatibles
- Distribución y control de carga
- Ajustes semanales
- Videollamada inicial
- Acceso a la plataforma Plus Performance
Ciclismo
Ciclismo Coach
$68.000 / mes
- Sesiones de ciclismo estructuradas
- Planificación según objetivo y disponibilidad
- Ajustes según progreso
- Seguimiento directo con Pedro Palma dos Santos
- Videollamada inicial
- Acceso a la plataforma según coordinación
Inscripción coordinada directamente con el entrenador.
Acompañamiento
Qué incluyen los servicios con coach
Aplica a Running Coach, Ciclismo y Triatlón. En Running Plan, el plan admisible se publica tras los controles deportivos y técnicos; después tú gestionas tu calendario, sin videollamada ni seguimiento continuo.
Evaluación inicial
Revisamos tu experiencia, disponibilidad y objetivo antes de organizar el proceso.
Videollamada con el entrenador
Conversación inicial para conocer tu contexto y alinear expectativas.
Planificación personalizada
Tu planificación no comienza con una plantilla. Parte de tu experiencia, objetivo, disponibilidad y contexto.
Seguimiento y ajustes
Revisamos cómo estás entrenando y ajustamos el proceso a medida que avanzas.
Plataforma Plus Performance
Acceso para completar tu perfil, registrar avance y mantener el acompañamiento.
Análisis de actividades
En Running (Coach y Plan) y Triatlón 70.3 puedes conectar Garmin directamente o usar Intervals.icu con dispositivos compatibles. Las señales y el envío de sesiones dependen de la marca, el modelo y tus apps.
En los servicios con coach revisamos cómo estás entrenando y ajustamos el proceso a medida que avanzas. Running (Coach y Plan) y Triatlón 70.3 permiten Garmin directo o Intervals.icu. Revisa las capacidades de tu marca antes de contratar.
Después del pago
Cómo comienza tu proceso
El pago activa tu cuenta. La planificación se organiza después de completar tu información y la evaluación inicial.
Elige tu disciplina
Revisa qué incluye cada servicio y selecciona el plan adecuado.
Completa tus datos
Ingresa nombre, RUT, correo, teléfono y el inicio de tu suscripción.
Paga la primera cuota
Realiza el primer pago con Webpay. Las siguientes cuotas no se cobran automáticamente.
Activa tu cuenta
Recibirás un correo seguro para crear tu contraseña y completar tu perfil.
Comienza según tu producto
Running Plan: completas el cuestionario antes de pagar; si cumples los requisitos, tu plan se publica en el calendario al superar los controles deportivos y técnicos. Running Coach: completas el cuestionario y tu entrenador revisa y publica el plan. Conectar un dispositivo es opcional en ambos. Triatlón 70.3 conserva la conexión compatible, la revisión del entrenador y la videollamada inicial.
Comienza tu proceso
En Running Coach, con tu plan ya publicado agendas tu sesión inicial de 20 minutos para personalizar y afinar tu planificación, y continúa el seguimiento humano. En Running Plan, el caso admisible se publica sin revisión rutinaria del coach y tú gestionas tu calendario. En Triatlón el seguimiento parte con la evaluación inicial.
Videollamada inicial (servicios con coach)
En Running Coach, con tu primer plan ya publicado, agendas tu sesión inicial de 20 minutos directamente desde tu panel. En Ciclismo y Triatlón coordinaremos la videollamada contigo por correo o WhatsApp. Running Plan no incluye videollamada: comienzas directamente con el cuestionario online.
Plataforma
Tecnología al servicio del acompañamiento
Plus Performance combina criterio de entrenador con una plataforma para organizar el proceso y registrar tu avance.
Conectar mi dispositivo
Garmin directo o Intervals.icu
Con autorización del deportista, Plus Performance puede recibir actividades y datos autorizados de entrenamiento, además de publicar sesiones estructuradas en Garmin Connect. También puedes conectar Intervals.icu para importar actividades disponibles y publicar sesiones compatibles de running y ciclismo. La entrega al reloj depende de la marca, el modelo y tus apps; la conexión no confirma recepción ni ejecución. Puedes revocar el acceso en cualquier momento.
Preguntas
Antes de comenzar
¿El plan es personalizado?
Sí. Se construye considerando tu experiencia, disponibilidad y objetivo.
¿Qué ocurre después del pago?
Running Plan evalúa tu cuestionario antes del pago. Tras aprobarse, recibes acceso y puedes seguir el estado de tu plan; si cumple los controles, se publica en el calendario. Running Coach pide el cuestionario y la revisión del entrenador antes de publicar, y luego agendas tu sesión inicial de 20 minutos. Un dispositivo es opcional para ambos. En Triatlón 70.3 eliges una conexión compatible, completas el cuestionario y coordinamos la videollamada inicial.
¿El plan aparece inmediatamente?
El pago activa tu cuenta, pero no equivale a un plan publicado. Running Plan aparece en el calendario cuando el caso admisible completa los controles deportivos y técnicos; si falta información o surge un problema, verás su estado. Running Coach mantiene la revisión del entrenador. En Triatlón la planificación se organiza tras la evaluación inicial.
¿Necesito Garmin?
Puedes usar Garmin directamente o conectar dispositivos compatibles mediante Intervals.icu desde «Conectar mi dispositivo», después de activar tu cuenta. COROS, Suunto y Wahoo dependen de sus modelos y funciones; Polar permite importar actividades y Apple Watch requiere una app puente. El envío de sesiones estructuradas mediante Intervals se limita a running y ciclismo compatibles.
¿Cómo pago las siguientes cuotas?
No se cobran automáticamente. Se pagan desde el acceso habitual del alumno.
¿Puedo comenzar siendo principiante?
Depende del programa, la distancia, el plazo y tu capacidad declarada. El cuestionario verifica esos requisitos; si no cumples los de un plan específico, no se ofrece como si fuese apto.
¿Cómo contrato Ciclismo?
La inscripción se coordina directamente por WhatsApp mientras se habilita su checkout en línea.
Siguiente paso
Compara y elige tu disciplina
Running y Triatlón se inician en la app. Ciclismo se consulta por WhatsApp. Sin cobros automáticos en ningún caso. Running Coach y Triatlón incluyen videollamada inicial y seguimiento continuo; Running Plan comienza con un cuestionario online y luego lo gestionas tú.